RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA
RESPIRAÇÃO DIAFRAGMÁTICA PARA O PÂNICO
ANSIEDADE E PÂNICO. RESPIRAÇÃO DIAGRAMÁTICA. TERAPIADOSMONSTROS. TERAPEUTA ROGÉRIO ARAÚJO. TÉCNICA 20. TERAPEUTA ESPIRITUAL SISTÊMICO ENERGÉTICO. TESE. FORMAÇÃO: PSICOLOGIA, HIPNOTERAPEUTA, CONSTELADOR FAMILIAR E MAGNETIZADOR EMÉRITO. TEL 021 982095291
Você acha que sabe respirar e você sabe o que respirar errado causa? Quase todo mundo respira de forma errada, no dia a dia não conseguimos respirar direito, então a falta de oxigênio no cérebro traz uma porção de problemas como: falta de concentração, a memória ruim entre outras coisas. A boa respiração melhora a postura, o estresse e é instrumento para a cura e a melhora de muitas doenças. Quando estamos nervosos, nossa respiração não consegue ter seu curso normal, isso acaba sendo nocivo. A ansiedade quando não trabalhada de forma correta se acumula em nosso cérebro e causa ilhas de ansiedade, essa ansiedade tem que ser dissolvida em ondas de medo. Surgem as doenças mentais diversas. A respiração constitui remédio e vitaliza o corpo irradiador, corpo energético, restaurando o equilíbrio da alma, do corpo físico, emocional e energético. A respiração diafragmática é uma respiração que você infla a barriga, o diafragma, músculo que fica embaixo do pulmão. Lembrando que a respiração deve ser lenta e você deve acompanha a subida e descida da barriga com as mãos. Coloque as mãos em cima do umbigo. Esta técnica serve para ansiedades do dia a dia e para transtornos de ansiedade.
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